לעשות למען עצמנו ומשפחתנו כאן ועכשו.
השיטה בה אני בוחרת לטפל בקשיים נקראת טיפול קוגניטיבי. ׁׁׁCBTׁ.
בבסיס השיטה עומד הרעיון להחליף את ההתמקדות של האדם בבעיותיו, בהתמקדות בכוחותיו ויכולותיו .
הנחת היסוד היא שבכל אדם יש כוחות שאיתם יש לעבוד. כוחותיו אלה של האדם יעזרו לו לשרוד, להתמודד ולטפל בבעיותיו-תאוריות הכוחות.
השיטה מתיחסת גם לרקמת החיים כבנויה ממערכות פנימיות וחיצוניות המשיקות ומשתלבות זו בזו- גישת המערכות . על מנת שהמערכת תזרום והאדם יתפקד חייבת להיות זרימת מידע והתאמה לשינויים תמידיים .
הידע והנסיון שלי כמטפלת הובילו אותי לדרך שבה אני מעצימה את הכוחות, מסבירה את המערכות ומגלה בכל אדם , משפחה ,אפשרות להפעיל את הכוחות לטובתו/ם.
במפגשים אנו בונים יחד חליפה טיפולית פרטית לאדם, למשפחה . הטיפול קצר מועד ומתקיים בסדרה בת 6-12 מפגשים .
בתהליך נרכשים כלים להתמודדות עם כל קושי . כמו כן נרכשת הבנה מתי לחזור ולקבל יעוץ.
נחמה באר טל:0547892577
Bor.nechama@gmail.com