אגורפוביה
חרדת המקומות הפתוחים אגורפוביה היא הפרעת חרדה נפוצה (ב5% מהאוכלוסייה) שבאה לידי ביטוי בצורתה הקשה בחרדה מלעזוב את הבית בכלל, בצורתה הבינונית בהמנעות מיציאה מהבית שלא לצורך ובצורתה הקלה בהרגשה לא נוחה ביציאה מהבית אך לא בהמנעות ממנה. כאשר אדם מנסה לחצות את מה שנחשב הגבולות "הבטוחים" שלו, הוא עלול להקלע להתקף אגורפוביה. אדם הלוקה באגרופוגיה חושש ונבוך מאוד גם מההתקף עצמו שבו תחשף חולשתו ויראה בחברה, במקום ציבורי בזמן התקף.
הדרך הטובה ביותר להפחית התקפי אגורפוביה. הוא להתקדם שלב אחר שלב ולהגדיר בכל שלב מטרה ספציפית שאליה הסובל מאגרופוביה שואף להגיע. המטרה היא לשלוט בסופו של דבר על הפחד. בני משפחה וחברים הם האנשים הטובים ביותר כדי לסייע לאדם בליווי איש מקצוע אמין בתהליך הזה של התגברות על הפחד.
לאט לאט , ניתן להתגבר על אגורפוביה. זה לוקח זמן, התמדה והרבה סבלנות ודרושה הנחיה של איש מקצוע אמין. טיפול קוגניטיבי התנהגותי נמצא יעיל לטיפול באגרופוביה.
לעזרה במציאת מטפל/ת בחיפה לטיפול באגרופוביה התקשרו 055-6817644
