-
המדריך השלם לשינה טובה ושלווה
-
מטופלים מספרים
- אחרי מספר טיפולים נעלמו כל תופעות גיל המעבר ולא הותירו זכרהגעתי לגיל 50, הגיל הזה שכולם מדברים עליו…. הגיל שבו מפסיקה הווסת ומתחילות כל תופעות המעבר. אני ספורטאית ולא חששתי מכלום. הרגשתי חזקה ולא נלחצתי כשהוסת הפסיקה להגיע. ואז התחילו כל מני בעיות: ...
- טיפול אייפק למניעת חרדההבת שלי (בת 13) עברה טראומה שבגללה לא הצליחה להירדם לבד, פחדה להתקלח לבד וסבלה מאין ספור סוגי חרדות.הגעתי ליעל לביא כשחיפשתי פתרון אלטרנטיבי- טיפול אייפק. שמעתי רבות על היתרונות של טיפול איייפק ...
- בזכות האימון עם טל דוידוף הגעתי למשרת ניהול בכירההגעתי לטל עם המון חששות,הייתי חסר ביטחון ובאופן קבוע הייתי מפחד להביע את עצמי עד הסוף.זה כמעט והרס לי את היחסים עם אשתי והילדים.בעבודה חששתי מההנהלה, זה אף הגיע למצביםשלא הצלחתי להגיד שם ...
- אחרי מספר טיפולים נעלמו כל תופעות גיל המעבר ולא הותירו זכר
קטגוריה: ר
רגישות
האדם הרגיש, לעיתים ובאופן מפתיע, לא באמת מודע לכך שהוא כזה, אפילו בגילאים מבוגרים. מרוב מאמץ של שנים להידמות לכלל ולרוב, הוא לא מחבר את סך כל נקודות חייו לכדי מיקשה אחת. הוא עלול בטעות לחשוב, כי הוא פשוט שונה ובלתי יוצלח ביחס לכלל… ואת הרושם הזה ננסה להתחיל לתקן…
טיפול בפרחי באך להפרעות קשב וריכוז
רגשות שליליים איך אפשר להתמודד איתם ?
רגשות שליליים איך אפשר להתמודד איתם ? כשאנחנו אומרים רגשות שליליים אנחנו בעצם מתכוונים לרגשות שגורמים לנו להרגשה לא טובה. חשוב שנדע ונזכור, רגשות במינון הנכון ובעוצמות סבירות הם חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו ויש להם גם תפקידים חשובים בהתמודדות היום יומית שלנו. מצד שני, לפעמים הרגשות השליליים גורמים לנו לתחושות גופניות לא נעימות, לתגובה…