כאבי ראש, עיניים ואף

כאבי ראש, עיניים ואף
טיפ ירח לתאריכים 3-4.3.14

כאב ראש יקלקל לנו את היום יותר מהר מכל דבר אחר.
הכאב הטורד המלווה לעתים בבחילה המורגשת בשל תגובת הקיבה על מצוקתו של הראש,
ההרגשה ששום דבר לא יסתדר עד שכאב הראש  לא יעבור, מביאים אותנו בהכרח למצוא לו מרפא.
איך כל זה קשור אלינו בימים אלו?
בימים אלו קיימת נטייה מוגברת לפתח כאבי ראש מכיוון שהראש, העיניים והאף שרויים בפעילות מוגברת.
החדשות הטובות הן שכל מה שתעשו בימים אלו (להוציא ניתוחים) כדי להטיב עם אזור הראש,
העיניים והאף תהייה לו השפעה מיטיבה כפולה ומכופלת.
אך היזהרו: וכל עומס או נזק לאזורים הנ"ל יגרום לנזק כפול ומכופל.

ולכן, המלצות הירח:
– אם באפשרותכם לארגן לעצמכם עיסוי ראש או פנים עשו זאת בימים אלו.
– אם אתם סובלים ממיגרנות או כאבי ראש טפלו בזה כעת.
לידיעתכם: טיפול בשיטת גרינברג, ללא תרופות, אלא רק ע"י פיתוח מודעות לגוף, נמצא יעיל מאוד לטיפול במיגרנות.
– בימים אלו אתם נמצאים בסיכון גבוה לפיתוח מיגרנות, ולכן לכל הסובלים ממיגרנות, השתדלו להימנע מכל טריגר המיגרנה האישי שלכם.
– אם העיניים כואבות, הניחו שקיות תה פושרות על העיניים.
– נסו לתרגל תרגילי עיניים. תרגילי עיניים מומלצים מאוד לחידוד הראיה, לחיזוק העיניים ולהפגת כאבים בעיניים.
כאמור בימים אלו יהיה לתרגילים הללו אפקט מדהים.

ניתוחים
יום לא מתאים לניתוחי ראש, עיניים והאף.