תרפיה באומנות
"ללמד נערה מתבגרת לאהוב את גופה" – מאת רותם גרין
הייתי מציעה לעמוד עם הנערה מול מראה גדולה ולבקש ממנה
להתבונן במראה ולצייר את עצמה מכף רגל ועד ראש
רצוי להשתמש בצבעי גואש המאפשרים ציורים מופשטים בקלות.
תוך כדי תהליך הציור ולאחריו – מומלץ לדבר אתה על הציור.
ככל שהציור הופך למופשט יותר יש להמשיך לדבר עם הנערה על הדברים המופשטים
ולחבר את התכנים לדימויי הגוף.
מומלץ לחזור על התהליך הזה יום יום.
במהלך תהליך זה – הנערה תלמד לאהוב את מה שבמראה
ולראות איכויות נוספות מעבר ל "שמנה או רזה
רותם גרין תרפיסטית באומנות, וגם מעבירה סדנאות העצמה לילדים דרך אומנות בקליניקה חיפה.
-
המדריך השלם לשינה טובה ושלווה
-
מטופלים מספרים
- שומנים בדם וכולסטרול גבוההייתי בהלם כשבגיל 40 מצאו אצלי שומנים בדם וכולסטרול גבוה. הרופאה כבר רשמה לי מרשם לתרופות המתאימות. אני הזדעזעתי אני רק בן 40… חשבתי לעצמי… וכבר להתחיל לקחת תרופות ?! אין אופציה ...
- נחירותהבת שלי (בת 11) התחילה לנחור מאוד חזק ובמשך לילה שלם ללא הפסקה.התייעצתי עם רופא קונבנציונאלי, רופא סיני, ומטפלים אלטרנטיביים נוספים שספקו שלל עצות שלגמרי לא פתרו את הבעיה. הבת שלי המשיכה לנחור נחירות ...
- מיגרנהמיגרנות חלפו, עצבים נרגעו והווסת הסתדרה, שלושה ציפורים בשישה טיפולים…. כשהגעתי לגיל 46 הרגשתי שאני עומדת להתפרק תקפו אותי מיגרנות איומות לפני הגעת הוסת, במהלכה ובסופה. הוסת שלי התקצרה לפעם ב- 21 יום ...
- שומנים בדם וכולסטרול גבוה